Mai 21 2012

Hank im Training für Marathon-Doppel

Im Juli 2010 entdeckte ich das Trionic Veloped auf dem Internet.


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Wir haben vom Hank Kirschner in USA, der jetzt voll im Training ist, den folgenden Brief bekommen.

-”Ich bin ein 77-jähriger Mann und ich lebe in Florida USA. Vor einigen Jahren habe ich beide meine Hüften gewechselt, ohne andere signifikante Veränderungen der Lebensweise als die, dass ich meine Halb-Marathons gehen statt joggen muss. Im Jahr 2009 hatte ich doch eine Operation wobei fünf von meinen Wirbeln zusammengefügt wurden. Die Operation hat einige Probleme gelöst, aber ließ mich nicht mehr Aerobic-Training oder Distanz-Spaziergänge ohne Gehhilfe durchzuführen. Als ich mich nach der Operation erholt habe, habe ich versucht längere Strecken in einem schnelleren Tempo zu gehen, in der Hoffnung eines Tages wieder Langstreckenrennen schaffen zu können. Ich habe zwei verschiedene Rollatoren probiert, aber keiner hat mir zurück zum “Renntempo” gebracht.

Im Juli 2010 entdeckte ich das Trionic Veloped auf dem Internet.

Durch den Rest des Jahres 2010 habe ich im Durchschnitt ungefähr 24 Kilometer pro Woche mit meinem Trionic geschafft. Im Jahr 2011 ist mein Durchschnitt zu 48 Kilometer pro Woche gestiegen. Im November 2011 “ging” ich mein erstes Rennen seit vielen Jahren, ein 10-Kilometer-Rennen mit einem Durchschnitt von 9 Minuten pro Kilometer. Auf dem Grund dass ich so was geschafft habe, begann ich mit meinem Versuch Disney zu überzeugen, mich in den Disney-Marathon-Wochenende im Januar 2013 mit meinem Trionic teilnehmen lassen. Sie erlauben eigentlich keine Gehhilfen im Rennen. Vor einigen Wochen hat Walt Disney World mir den Bescheid gegeben dass sie eine Ausnahme machen, und ich und meiner ”Schwedischer Walker” dürfen in dem 2013 Marathon-Wochenende teilnehmen.

Mein Trionic und ich (zusammen mit 50 000 anderen Teilnehmern) werden am 12. Januar 2013 in einem Halb-Marathon starten, und am 13. Januar laufen wir den ganzen Marathon. Disney nennt die Teilnahme in beiden Rennen “Der Goofy Race”. Zwei Tage mit insgesamt 63 Kilometer, mit einer 3,5-Stunden Frist für den  Halb-Marathon und einer 7-Stunden Frist für den vollen Marathon (das erfordert einen Durchschnitt von 10 Minuten pro Km).

Im Moment inkludiert meine Trainingswoche 80 bis 98 Kilometer.

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